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夏季防晒的水果有哪些

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-04-28  来源:中国特产网  作者:中国特产网  浏览次数:778
核心提示:夏季防晒的水果有哪些夏季的太阳十分毒辣,所以这时候做好防晒的工作十分必要,其实在我们的日常饮食中,有一些水果同样是具有防

夏季防晒的水果有哪些

夏季的太阳十分毒辣,所以这时候做好防晒的工作十分必要,其实在我们的日常饮食中,有一些水果同样是具有防晒效果的,接下来小编就来告诉大家夏季防晒的水果有哪些。

夏季防晒的水果有哪些

1、草莓

草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润 保湿的功效。

2、桃子

其所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。另外,桃子中还含有大量的维他命B和C,促进血液循环,使面部肤色健康、红润。

夏季防晒的水果有哪些

3、西瓜

西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

4、樱桃

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

夏季防晒的水果有哪些,夏季的时候多吃点水果是很有好处的,上面这些水果在夏季更要多吃,其他更多饮食资讯请继续关注健康族。

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